Rüyalar Hakkýnda 15 Gerçek
Rüyalar hakkýnda 15 gerçek Uyurken beynimizde oluþan imgeler hep ilgi çekmiþ, bilimsel veya bilim dýþý pek çok olguyla iliþkilendirilmiþtir. Ýþte meraklýsý için rüyalar hakkýnda 15 bilimsel gerçek. Uyurken gördüðümüz düþler hakkýnda çok þey yazýlýr, çizilir. Bunlarýn çoðu da genellikle bilimsel verilere dayanmaz. Ýþte rüyalarýmýz hakkýnda 15 bilimsel gerçek: Rüyalarýmýzýn yüzde 90ýný unuturuz Uyandýktan 5 dakika sonra rüyamýzýn yarýsýný unuturuz, 10 dakika sonra ise yüzde 90ýný. Körler de rüya görür Doðduktan sonra görme yeteneðini yitirenler rüyalarýnda görsel imgeler görebilir. Doðuþtan görme engelli olanlarsa resim göremez; ancak ayný seviyede koku, ses, dokunma ve duygularý hisseder. Herkes rüya görür Aþýrý psikolojik sorunlarý olan insanlar dýþýnda herkes rüya görür. Eðer rüya görmediðinizi düþünüyorsanýz, aslýnda rüyalarýnýzý unutuyorsunuzdur. Rüyalarda sadece bildiðimiz yüzleri görürüz Zihnimiz yüzler yaratmaz. Rüyada gördüðümüz yüzler hayatýmýzda karþýlaþtýðýmýz ama hatýrlamadýðýmýz ya da kime ait olduðunu bilmediðimiz yüzlerdir. Hepimiz hayatýmýz boyunca binlerce yüz gördüðümüz için, rüyalarýmýzda da limitsiz yüz görme yeteneðine sahibiz. Herkes renkli rüyalar görmez Gözleri gören insanlarýn yüzde 12si rüyalarýný siyah-beyaz görür, geri kalanlarsa renkli. 1915 ile 1950 yýllarý arasýnda yapýlan araþtýrmalara göre rüyalarýn büyük çoðunluðu siyah-beyaz görülüyordu. Ancak sonuçlar 1960lý yýllardan itibaren deðiþmeye baþladý. Günümüzde 25 yaþýn altýndaki insanlarýn sadece yüzde 4.4ü rüyalarýný siyah beyaz görüyor. Son araþtýrmalar bu deðiþikliðin nedenini siyah-beyaz film ve televizyondan renkli görüntüye geçmemize baðlýyor. Rüyalar simgeseldir Belirli bir nesne veya olay içeren rüya, genellikle doðrudan o nesne veya olayla ilgili deðildir. Rüyalar simgesel bir dille konuþur. Rüyalarýnýz hangi imgeyi görürse büyük ihtimalle o imgeyi temsil etmiyordur. Duygular Rüyalarda en çok hissedilen duygu endiþedir. Negatif duygular pozitif duygulardan daha sýk görülür. Her gece dört ila yedi rüya görürüz Ortalama olarak her gece bir iki saat arasý süreyle rüya görürüz. Hayvanlar da rüya görür Bir çok hayvan üzerinde yapýlan araþtýrmalar, hayvanlarýn da insanlar gibi uykularýnda rüya gördüklerini ortaya koymuþtur. Bir köpeði uyurken izlerseniz, birini takip eder gibi ayaklarýný veya patilerini oynattýðýný görebilirsiniz. REM Derin uyku fazý Hýzlý Göz Hareketi REM uykunun standart bir evresidir ve bu evrede gözler hýzlý hareket eder. REM uykusu ergen insanlarda tüm uykunun yüzde 20-25ini kapsar, bu da bir gecelik uykunun 90-120 dakikasýna eþittir. REM uykusu sýrasýnda rüyada hareket edilse de vücut hareket edemez, yani vücut geçici uyku felci haline geçer. Rüyanýn gerçek hayatla birleþmesi Zihnimiz, bedenimizin o sýrada gerçekten duyduðu ya da hissettiði þeyleri rüyalarýmýzla birleþtirebilir. Örneðin rüyamýzda kendimizi bir konserde müzik dinlerken görüyoruzdur, ancak o sýrada radyoda bir müzik çalýyor olabilir. Erkek ve kadýnlar farklý rüyalar görür Erkekler, erkekler hakkýnda daha fazla rüya görür. Bir erkeðin rüyalarýnda gördüðü karakterlerin yüzde 70i erkektir. Kadýnda bu oranlar eþittir. Öte ayndan erkekler kadýnlara nazaran rüyalarýnda daha agresif duygular hisseder. Geleceði gösteren rüyalar Yapýlan araþtýrmalar insanlarýn yüzde 18 ila yüzde 38 in rüyalarýnda geleceðe iliþkin veriler taþýyan imgeler gördüðünü, yüzde 70ininse déjà vu yaþadýðýný gösteriyor. Rüyalarda geleceðin görülebileceðine inanan insanlarýn oranýysa araþtýrmaya baðlý olarak yüzde 63 ile yüzde 98 arasýnda deðiþiyor. Horluyorsanýz rüya göremezsiniz Bilimsel olarak kanýtlanamasa da, yapýlan araþtýrmalarda horlayan insanlarýn daha az sayýda, daha kýsa ve genellikle unutulan rüyalar gördüðü sonucuna varmýþ. Rüyanýzda orgazm olabilirsiniz Rüyanýzda cinsel iliþkiye girebilir, ayrýca gerçeði kadar güçlü bir orgazm yaþayabilirsiniz. Hatta gerçeðinden bile daha þiddetli olabilecek bu orgazm esnasýnda boþalma bile gerçekleþmeyebilir.
